Le sauna

Le sauna est une source supplémentaire de bien être. Il favorise la détente, la relaxation et l'évacuation du stress. Originaire des pays scandinaves, le sauna est beaucoup plus qu'un lieu de bien-être, c'est un véritable art de vivre.

Nous avons fait le choix d'un sauna suédois Tylö de 7 places totalement Intégré à notre nouvel espace bien-être. Le poêle mixte peut être utilisé en sauna traditionnel ou sauna humide.

 

Le sauna traditionnel

Le plus classique consiste à profiter de son "bain de sauna" à une température comprise entre 75°C et 90°C, avec un faible taux d'humidité, compris entre 15 et 25%. Versez alors une louche d'eau sur les pierres brûlantes afin de vous laisser envahir par une intense sensation de chaleur produite par la vapeur. 

La version extrême se caractérise par une température très élevée, supérieure à 100°C, dans une atmosphère pratiquement sèche. Cette forme de sauna, réservée aux personnes pratiquant régulièrement cette discipline, procure une sensation de chaleur intense.

 

Le sauna humide

Cette forme de sauna est une alternative très douce aux pratiques du sauna traditionnel. La température comprise entre 45°C et 65°C pour un taux d'humidité constant de 40 à 65%, permet aux enfants comme aux personnes âgées de profiter des bienfaits d'un bain de sauna. Un entretien préalable avant chaque séance permettra un réglage de la température et du taux d'humidité adapté pour chacun. Des huiles essentiels bio pourront être ajoutées pour parfumer naturellement votre séance de relaxation. Cette forme de sauna est idéale en complément d'une séance de SPA.


Le confort et l'accessibilité

Équipé d'une vaste douche à l'italienne en pierres naturelles, d'un lavabo et d'un WC, l'espace saune est totalement accessible aux personnes en situation d'handicap physique.

 

Nos tarifs

Si vous souhaitez profiter de cet équipement lors de votre séjour, nous vous conseillons de nous le signaler à la réservation. Voir nos tarifs.

 

Vous apprécierez

L'équipement permettant de profiter d'un sauna traditionnel ou d'un sauna humide.

L'utilisation d'essences parfumées.

L'usage exclusif de tout l'espace. 

 

 

La Bicyclette Fleurie - Tél. : + 33 (0)4 74 90 06 55 - Sentier de Traverse - Hameau de Moirieu - 38460 Villemoirieu - France